在眾多遊玩設施當中，攀爬架（Jungle Gym）是一個很刺激的設施，因為有下墜跌傷的風險。本來高高興興穿插在攀爬架，一旦失手掉下，快樂會被痛苦取代。即是神經系統認為痛是一個比快樂更重要的感覺，必須優先處理。
當細胞受傷，神經立即傳遞一個痛的訊息到腦，要求個體立即處理，但是，有很多無奈的痛。比方，當增生的子宮內膜被撕裂，會出現經痛。在此，可以了解到身體的結構和反應存在一些僵硬的情況。另一個例子是嬰兒出牙，這明明是好事，但牙齒會撕裂牙肉，以致引發疼痛。
當癌細胞擴散到骨，侵蝕骨質，病人會感到劇痛。若有一個方法能止痛，用的既不是嗎啡，又不是藥，肯定功德無量。
首先，痛感是怎樣產生？當細胞被攻擊（發炎反應）或受了傷（被咬，被燒、被壓、被刺），細胞內的溶酶體（Proteasome）會滲漏蛋白酶，後者黏附在神經細胞上的蛋白酶激活受體-2 （Protease-Activated Receptor-2, PAR-2），啟動一個電流，沿着神經觸鬚去到脊髓的背根神經節（Dorsal Root Ganglion ），透過激活背根神經節細胞的瞬時受體電位離子通道(Transient Receptor Potential Cation Channel, TRPV)，刺激背根神經傳送一道電流到腦，之後分泌降鈣素基因相關肽（CGRP ）（J. Physiol, Vol.578, pp.715-733）。CGRP透過激活鈣/鉀通道（Calcium-Activated Potassium Channel, BKCa）而引發痛感（Neuropharmacology. Vol.93, pp.267-273）。
嗎啡之能止痛，因為當嗎啡黏附在嗎啡接受體（Mu-opioid Receptor ），會抑制鈣/鉀通道（Neuropharmacology, Vol.93, pp.267-273）。由於嗎啡能止痛，學者在研究止痛機制的過程中，發現原來中腦導水管周圍灰質（Midbrain Periaqueductal Grey, PAG），會分泌安多酚，後者能透過嗎啡接受體止痛（Regul. Pept, Vol.142, pp.29-36）。所以，只要能引出安多酚，便可以止到所有的痛。
怎樣引出？用水回收素（Vasopressin）（Regul. Pept, Vol.142, pp.29-36）。腎小球在過濾血液過程中，水也會被排出，於是，腎必須將排出腎小球的水回收到血管。方法是透過水回收素，在腎小管細胞內，築出一條水通管，把流入腎小管的水，導回入血管。
在此，很多人都聽聞針灸可以止痛。這是因為當針刺激皮膚肥大細胞，肥大細胞會分泌：
- 組織胺，令皮膚的微絲血管舒張，令血液的水滲出，到達肌肉之間的縫隙（又叫經絡）；
- 血清素（五羥色胺，5-HT），5-HT沿着縫隙/經絡到達腦，刺激水回收素而止痛（AM. J. Physiol., Vol.260, pp.R1188-R1193) 。
在補健食品方面，一個本來用來製造蛋白質的物質，精胺酸能促使腦分泌水回收素（Zhongguo Yao Li Xue Bao〔中國藥理學報），Vol.19. pp.459-462），所以，可以服精胺酸紓緩經痛、癌痛和炎痛。
