一個紅光滿臉與一個臉青唇白的人,哪個的身體比較軟弱?中醫認為說不定,因為紅光滿臉可能代表燥熱,臉青唇白可能代表寒涼。那麼,燥熱體質的人能否吃煎炸的「熱氣」食品?吃了便會流鼻血或喉嚨痛?或者,寒涼體質的人便可以吃「熱氣」食品?什麼是「熱氣」?為什麼有些人吃了煎炸食物便流鼻血?但確有很多人卻沒有此反應。
血液本身在血管內流動,除非血管受了傷,否則血液不會流出血管。血管有大小之分,如果大血管受了傷,血液肯定會大量地湧出血管;流鼻血屬於細水長流式,涉及的血管一定不大,這一種血管叫微絲血管。微絲血管壁的主要成分叫膠原蛋白,它像一條辮子,由3條前膠原蛋白(Procollagen)編成。為了防止3條前膠原蛋白「彈開」/鬆散,前膠原蛋白中的脯胺酸會透過羥基化(Hydroxylation)連在一起,像紮鐵般縛緊這3條前膠原蛋白。在此,負責羥基化的羥基酶(Hydroxylase)是流鼻血的關鍵。
當吃了煎炸食物,肝動用羥基酶處理氧化了(煎炸)食物。結果,肝在抓緊羥基酶的時候,維持微絲血管健康的羥基酶便減少,因為會令微絲血管的結構不穩定而流鼻血。有些人吃了辛辣食物會流鼻血,因為辣椒素會抓緊羥基酶。在此,維他命C透過協助羥基化而鞏固微絲血管。所以,中醫的結論:吃「寒涼」的水果可以調和「燥熱」(煎炸辛辣)的食物。
為什麼吃了煎炸食物會喉嚨痛?唉嚨有很多細菌,包括良性的Rhodococous Erythropolis (RE)和惡性的 PseudomonasAeruginosa (PA )。細菌會分泌一種能互相呼應的物質,促使群體效應(Quorum Sensing)、PA細菌分泌喹諾酮(Quinolone),呼喚其他PA細菌。好的細菌會用羥基酶破壞哇諾酮、干擾PA細菌互通訊息,令壞的PA細菌以為自己是弱小社群而不會大搞破壞。可是,吃了辛辣或煎炸食物、統稱「熱氣」食物,削減了羥基酶,令好的細菌不能有效地破壞喹諾酮,壞的PA細菌便會壯大而引發一個發炎反應,令喉嚨受傷而痛。
一旦聲帶受傷、發炎,繼而纖維化,聲帶便會增厚,從此唱不出高音,但為什麼外國小朋友天天吃炸薯條,卻沒有喉嚨痛?因為他們每天早餐喝一杯果汁。以前的中國人多是貧窮人,怎會每天喝果汁那麼幸福呢!所以便容易感到「熱氣」。
