中國人愛巴結。比方,我哥哥有一位內地朋友,為送禮給生意上的老闆,他特意飛到法國酒莊找陳年靚酒,找來一桶1949年的葡萄酒,請酒莊入樽,並標明1949。
上至達官貴人,下至販夫走卒都喜歡飲酒。有些作家,寫作時會飲少少烈酒,例如XO,來提升靈感。有些人在下班後,會去酒吧飲一杯,放鬆工作上的緊張;有些人借酒消愁。
酒精,又叫乙醇,真的能提升靈感、放鬆情緒和消愁嗎?酒精會被小腸和肝的酒精脫氫酶轉為乙醛,再被乙醛脫氫酶轉為乙酸。不論飲酒精含量高的烈酒,或飲酒精含量低的啤酒,只要過量地飲,小腸和肝沒有足夠的酒精脱氫酶化解乙醇,乙醇便會穿越血腦屏障,去到中腦邊緣,多巴胺神經系統的伏隔核,刺激多巴胺神經細胞表面的甘胺酸接受體(Glycine Receptor),令多巴胺神經細胞分泌多巴胺(J. Pharmacol. Exp. Ther. Vol.326, pp.76-82)°
多巴胺是令人舒服、快樂、被獎賞的神經傳導物。這便解釋為什麼在喜慶宴會,主人家走到每一圍敬酒,邀賓客盡情暢飲。
對於鬱鬱寡歡的人,多巴胺會引出一個獎勵的心情,這便是所謂借酒消愁。由於飲幾杯烈酒便心情愉快,從此愛上烈酒。本來需要很努力才能獲得的嘉許/開心,現在只需飲半瓶烈酒便獲得,當然會愛上烈酒。
另一方面,乙醇也能刺激伏隔核的丙胺基丁酸(GABA)神經,繼而開放GABA 神經細胞表面的氯離子通道(Clin. Neurosci. Vol.3, pp.165-173),以致大量的氯離子湧入GABA神經細胞。這會過分刺激(Hyperpolarization)而癱瘓神經,以致神經反應遲鈍;於是,人便輕飄飄,腳步浮浮,所謂「醉」。當女士的反應遲鈍,便容易被性侵犯。
飲酒會令人思想「百花齊放」,靈感四方八面湧至,這是因為乙醇能抑制杏仁體的組蛋白去乙醯酶(HDAC)(Neuro Pharmacology, Vol.122, pp.74-84),繼而製造腦衍生神經營養因子(BDNF)。BDNF 令神經細胞增加多一些樹突,幫助神經細胞之間的聯繫(J. Biophotonics, Vol.8, pp.502-511),思想便靈活了。
可是,若長期依賴乙醇,乙醇轉成的乙醛會刺激腦細胞的黃嘌呤氧化酶(Alcohol Clin. Exp. Res., Vol.28, pp.526-534)製造氧游離基,令腦細胞不太能製造BDNF,而引發焦慮。
一組韓國慶熙大學學者,發現在戒酒期間,BDNF會大減( Biochem. Biophys. Res. Commun., Vol.326, pp.321-328),結果,焦慮令人戒不到酒。醫生會開藥減少焦慮(治標)。補健食品,蘋果果膠會被大腸細菌消化為丁酸鹽(Butyrate)(Nutrition, Vol.24, pp.366-374),抑制HDAC,提升BDNF(治本)(Int. J. Neuropsychopharmacol. Vol. 11, pp. 1123-1134) 。


