大家清猜益力多在哪一年面世？答案是1935年。發明人叫代田稔（Shirota Minoru，1899年4月23日至1982年3月10日）。他在1921年進入京都帝國大學（今京都大學）醫學院，4年後大學畢業，之後留在微生物學系研究消化系統的微生物。
他的醫學博士論文是大腸中的乳酸桿菌，論文的靈感來自1908年諾貝爾醫學/生理學的得獎者梅契尼可夫（Ilya llyich Mechnikov）。梅契尼可夫在保加利亞旅行時發現當地有很多百歲人瑞，於是調查當地居民的飲食習慣，他發現他們經常飲用發酵乳，之後他提出一個理論，認為乳酸對人體健康有益，可以延長人類壽命，自此，他每天都喝酸奶（Yogurt）。
代田稔在人類腸道中，分離出有益健康的乳酸桿菌，但乳酸桿菌會被胃酸及膽酸（Bile Acid）殺死，能夠「九死一生」去到大腸，數目已經大打折扣。因此，代田稔在實驗室人工培育一種耐胃酸和膽酸的超級乳酸桿菌，命名「代田菌」（Lactobacillus Casei Strain Shirota），並在1935年 開始生產益力多。不過，代田稔沒有證明代田菌是否同樣具備Lactobacillus Casei 的養生效果。打一比方：很多人經過戰爭，家破人亡，心中的大志已被衝擊得面目全非。現在，出現一位勇猛善戰的人，但這個人不一定對社會有貢獻！
很多人相信，大腸比小腸「優秀」，是因為乳酸菌（Bifidobacterium ），但其中的「優秀」機制是什麼？在此，最近香港大學、香港商人突然對人的大便深感興趣，分別從大便「榨汁」，消毒後，給人飲；或在報刊上登廣告，買市民的糞。在此，那不勒斯（Naples）腓特烈二世（Federico II）大學學者，發現即使已被高熱致死的乳酸菌，也可以透過影響大腸的細菌，而產生大便中的丁酸鹽（Appl. Environ. Microbiol., Vol.83, pp.e01206-e01217）。
原來，丁酸鹽會被大腸吸收進血液，穿越血腦屏障（J. Physiol. Vok.266, pp.709-719），刺激腦星形細胞分泌腦衍生神經營養因子（BDNF）（Int. J. Neuropsychopharmacol., Vol. 11, pp. 1123-1134），後者刺激五羥色胺（又叫血清素）2A接受體（Psychoneuroendocrinology, Vol.82, pp.107-116），從而提升對他人的開放、親近、信任、慈悲，這便減少焦慮（Neuropsychopharmacology, Vol.42, pp.2114-2127）。
不說不知，醫生用來治療焦慮和燥狂的藥（Lithium和Valproate），正正是用藥去增加BDNF （Mol. Psychiatry, Vol.14, pp.51-59）。血清素藥，是所謂選擇性血清素回收抑制劑（Selective Serotonin Reuptake Inhibitor, SSRI），也是透過提升 BDNF （Menopause, Vol.17, pp.338-343）治療焦慮或燥狂。在補健食品方面，蘋果果膠會被大腸的細菌轉為丁酸鹽（Nutrition, Vol.24, pp.366-374），繼而增加 BDNF。
